mer enn 2.604.575 tilfredse kunder
Europas Nr. 1 i hjemmetrening
Ha tillit til våre kunder.
Aktuell 62.902 produktvurderinger

Kroppsvekttrening

Trygg innkjøp av treningsapparater
Bestillingen din er kryptert med 256-Bit-SSL
Velkommen til oss!
Start live support
Ved spørsmål om sport og trening er våre kompetente medarbeidere klare til å svare på din Livesupport-Chat.
77x i Europa finn filialen
stores
sortering
Produkter pr. side:
visning
side
Nummer: 7707-770
4 Kundevurderinger
∅ 5 av 5 stjerner
4 stjerner
0
3 stjerner
0
2 stjerner
0
1 stjerne
0
Kettler Crossrack kjøp online nå
produktvideo
Testbadge
Kettler Crossrack er et multifunksjonellt treningsutstyr til en effektiv trening for hele kroppen. På en liten plass kan du gjøre mange øvelser rundt om styrke, bevegelighet og koordinasjon. Din egen kroppsvekt tjener som motstand. Med en Kettler Crossrack belaster du mange muskelgrupper samtidig og trener dermed hele bevegelsesapparatet.
  • Til nybegynnere og erfarene personer
  • Mer enn 20 øvelser
  • Leveringen inneholder :
    • Kettler slackLine
    • Kettler turnringer
    • Treningsplakat
    • Monteringsanvisning
Fitshop's test-resultat
utrustning
Håndtering
Mange øvelsesmuligheter
bearbeidelse
kr 1 457,00
kr 1 249,00
du sparer 14%
inkl. 25% moms
På lager!
Pluss forsendelse
21 Kundevurderinger
∅ 4.76 av 5 stjerner
2 stjerner
0
1 stjerne
0
Lebert Equalizer XL  kjøp online nå
Effektiv trening for hele kroppen trenger ingen kompliserte fitnessapparater — beviset er Lebert Equalizer XL ! Lebert Equalizer XL består av to holmer som muliggjør en mengde body-weight-øvelser og den kan settes vekk etter treningen for å spare plass.
  • Lebert Equalizier XL til en avvekslingsrik workout for hele kroppen.
  • Dips, armhevinger, chin-ups, beinløft, sideløft — nesten ubegrensete muligheter.
  • Du bestemmer selv intensiteten på treningen.
  • Veldig robust ved liten egenvekt på Lebert Equalizer XL
  • tilgjengelig: svart (kr 1 449,00), chrom (kr 1 449,00)
kr 1 651,00
kr 1 449,00
du sparer 12%
inkl. 25% moms
gratis levering!
På lager igjen fra ca. 21.06.2018
25 Kundevurderinger
∅ 4.84 av 5 stjerner
3 stjerner
0
2 stjerner
0
1 stjerne
0
Taurus vektvest profesonell 9kg kjøp online nå
Taurusvektvest på 9 kg Gewichtsweste 9kg gjør inntrykk med at den er spesiell behagelig å ha på. Den førsteklasses vektvesten fra Taurus kan brukes i alle sportsgrener med kraft og kondisjonstrening.
  • Kan brukes fleksibel for alle sportsgrener til kraft- og kondisjonstrening
  • Dobbelte og ekstra brede borrelåser for at den sitter perfekt
  • Kan utvides til 18 kg med ekstra vekter som kan kjøpes som tilleggsutstyr
  • Universalstørrelse
kr 1 449,00
inkl. 25% moms
På lager!
gratis levering!
186 Kundevurderinger
∅ 4.75 av 5 stjerner
2 stjerner
0
1 stjerne
0
Lebert Equalizer kjøp online nå
produktvideo
Trening for hele kroppen trenger ingen kompliserte fitnessapparater - beviset gir Lebert Equalizer! Med to metall-rammer trenger Lebert Equalizer bare en liten plass, men gjør det dessuten mulig å utføre en mengde øvelser. Chin-ups, dips, beinløft o.l kan utføres med Lebert Equalizer . Det fine med den er : Kroppsvekten din tjener som motstand, intensiteten på treningen bestemmer du selv som f.eks.ved å forandre på beinstillingen. Til levereingen hører 2 Lebert Equalizer-rammer, en øvelsesplakat og en workout-DVD.
  • Lebert Equalizer til trening for hele kroppen.
  • Dips, armheving beinløft, sidehevninger - nesten ubegrenste treningsmuligheter med en Lebert Equalizer!
  • Et flott treninignskonsept - du bestemmer selv intensiteten av din workout.
  • Plassparenede fitnessapparat.
  • Lebert Equalizer-sett som består av:
    • 2 Lebert Equalizer-rammer
    • Workout plakat
    • Workout DVD (språk: engelsk)
  • forskjellige farger: gelb, pink, lime
kr 1 020,00
kr 995,00
du sparer 2%
inkl. 25% moms
På lager!
Pluss forsendelse
73 Kundevurderinger
∅ 4.51 av 5 stjerner
2 stjerner
0
1 stjerne
0
Taurus Multi-funksjonell trener  kjøp online nå
Taurus Multi-funksjonell trener er et effektivt fitness-apparat som består av to stabile treningsholmer hvor du kan trene alle viktige muskelgrupper.Ved treningsholmen Taurus Multi-funksjonell trener er treningsmotstanden din egne kroppsvekt . Du trenger altså ingen andre tilbehør for trening av hele kroppen med en Taurus Multi-funksjonell trener . En oversikt over øvelser med Taurus Multi-funksjonell trener er med i leveringen av treningsholmene.
  • Taurus Multi-funksjonell trener - Treningsholm for mer enn 100 øvelser, kan brukes som f.eks.
    • Dip-stasjon
    • Liggestøttegrep
    • Rotrener
    • Core-trener
    • mage- og ryggtreningsstasjon
    • Stretching-stasjon
    • Universell multistasjon for egenvektsøvelser
  • Taurus Multi-funksjonell trener optimal også som treningsapparat til reha-trening og for eldre mennesker.
  • En anvisning med mange øvelser for treningsholmene Taurus Multi-funksjonell trener er med i leveringen.
  • Mål på Taurus Multi-funksjonell trener s: H 70 / B 60 / D 40
kr 778,00
inkl. 25% moms
På lager!
Pluss forsendelse
14 Kundevurderinger
∅ 4.64 av 5 stjerner
3 stjerner
0
2 stjerner
0
1 stjerne
0
Taurus armhevingsstang kjøp online nå
Testbadge
Taurus armhevingsstang kan ganske enkelt henges i dørkarmen og gir dermed muligheten med en effektiv krafttrening i sitt eget hjem. Med en Taurus armhevingsstang kan du utføre mange ukompliserte fitnessøvelser hvor du kan trene hele overkroppen. Er Taurus armhevingsstang hengt opp, kan du utføre armhevinger for rygg- og armmuskulaturen. Dessuten kan du også trene arm og beinmuskulaturen med en Taurus armhevingsstang .
kr 389,00
inkl. 25% moms
På lager!
Pluss forsendelse
Nummer: IG-XMC4-PLT
29 Kundevurderinger
∅ 4.69 av 5 stjerner
2 stjerner
0
1 stjerne
0
Iron Gym chin-up stang Xtreme Platinum kjøp online nå
Iron Gym chin-up stang Xtreme Platinum er toppmodellen blant Iron Gym dørrecks. Med enda mer grepsmuligheter og en nesten uslitelig bearbeidelseskvalitet er et høyverdig krafttreningsapparat til hjemmebruk hvor du kan gjøre en proffesjonell og ukomplisert workout.

Monteringen er veldig enkel: Armhevingstangen Xtreme Platinum henges bare opp i dørkarmen - uten å måtte bore. Dermed kan den raskt pakkes vekk etter treningen. Dessuten egner det lille, multifunksjonelle kraftapparatet seg også til øvelser på gulvet.
  • Vennligst vær oppmerksom på før du bestiller om dørrecken med (60 - 80 cm) bredde og (11 - 16 cm) dybde passer inn i din dørkarm!
  • Den beste Iron Gym dørrecken overhode !
  • Enkel, veldig rask innstallasjon: Uten å måtte bore, henges bare opp i dørkarmen.
  • Også egnet til øvelser på gulvet.
  • Passer i nesten alle standarddørkarmer (60 til 80 cm). Med en Xtreme forlengelsestang sogar til 90 cm !
  • Egnet for alle dørrammer med en dybde på 11-16cm.
kr 680,00
kr 479,00
du sparer 29%
inkl. 25% moms
På lager!
Pluss forsendelse
Nummer: TF-ASF060
3 Kundevurderinger
∅ 5 av 5 stjerner
4 stjerner
0
3 stjerner
0
2 stjerner
0
1 stjerne
0
Taurus Push up grep High-Low kjøp online nå
produktvideo
Testbadge
Push up grepene High Low er veldig stabile og takket være de skrå grepene er de mer ergonomiske i treningen.
  • Stabile push up grep som gir en massiv brystmuskulatur.
kr 223,00
kr 193,00
du sparer 13%
inkl. 25% moms
På lager!
Pluss forsendelse
16 Kundevurderinger
∅ 4.63 av 5 stjerner
3 stjerner
0
2 stjerner
0
1 stjerne
0
Flowin Friction Sport Training Set kjøp online nå
produktvideo
Flowin Friction Sport Training Set basert på et nytt, funksjonelt treningskonsept for hele kroppen som kommer fra Sverige. Med små pads glir du over en Flowin Friction treningsmatte og forbedrer dermed holdningen, stabiliserer kroppen og bevegeligheten. Ved Flowin Friction Sport Training Set blir treningsmotstanden dannet av friksjoner og vektkraften .
  • Revolusjonært treningskonsept for hele kroppen som kommer fra Sverige.
  • Flowin Friction treningseffekter:
    • Bedre bevegelighet
    • Høyere stabilitet på kroppen / core-musklene
    • Sunn holdning
    • Bedre likevekt
    • Mer koordinasjon
    • Økt allmen fitness
kr 1 643,00
kr 1 506,00
du sparer 8%
inkl. 25% moms
På lager!
gratis levering!
4 Kundevurderinger
∅ 5 av 5 stjerner
4 stjerner
0
3 stjerner
0
2 stjerner
0
1 stjerne
0
Flowin Friction training Pro kjøp online nå
produktvideo
Flowin Friction Pro med treningsmatte i studiokvalitet.
Flowin Friction training Pro er et innovativt treningsutstyr til Functional Training. Med spesielle puter glir du på Flowin Pro treningsmatten. Motstanden oppstår med Flowin Friction training Pro ved gnissning og vekt. Du forbedrer med disse Functional Training øvelsene stabiliteten, utholdenheten og bevegeligheten.
  • Innovativt Functional-Training-utstyr i studiokvalitet.
  • Med en særdeles holdbar studio-treningsmatte.
  • Flowin Friction Training: Functional Training for hele overkroppsmuskulaturen for bein og rompe.
kr 2 614,00
kr 2 249,00
du sparer 13%
inkl. 25% moms
På lager!
Pluss forsendelse
Fitshop tester hvert treningsapparat veldig nøye. Tilslutt vurderer vårt team, som består av sportsforskere, elitesportsmenn og service-teknikkere med lang erfaring, våre produkter i forskjellige kategorier. Med Fitshop-testresultat kan du lett sammenlikne produktene med hverandre og ut fra det, finne det apparatet som passer best for deg.
Produkter pr. side:
side

Kroppsvekttrening - Kundevurderinger

  • Ab Coaster PS500 magetrener

    Jørgen 25.5.2015 - Ab Coaster PS500 magetrener

    Meget effektiv magetrener! Problemfri montering. Håndtakene for hendene kunne dog vært regulerbare.

  • Taurus magebelte AB-Straps

    Anonym 2.12.2014 - Taurus magebelte AB-Straps

    God kvalitet og behagelig å bruke.

  • Body Attack chin-up-Dip-belte

    Fredrik 4.10.2014 - Body Attack chin-up-Dip-belte

    Behagelig belte i robust utførelse. Fungerer akkurat slik man kan forvente av et dip-belte. Stor plate på korsryggen gir god støtte. Karabinkroken kunne med fordel vært større/mer solid. Holder dog til normal bruk (10-20 kg hengende i beltet).

  • Iron Gym chin-up stang Xtreme Platinum

    Anonym 16.5.2014 - Iron Gym chin-up stang Xtreme Platinum

    Bra produkt hvor du får mange muligheter til å trene både pull-ups og muscle-ups, følger også med straps til å henge albuene i å ta beinhev:) Eneste jeg kan pirke på er at selve stangen bøyer seg litt når man henger i den, skulle vært litt stivere.

  • Iron Gym chin-up stang Xtreme Platinum

    Rolf Hardig 15.6.2013 - Iron Gym chin-up stang Xtreme Platinum

    Høy kvalitet, lett å sette sammen, lett å henge opp og lett å bruke. Effekten kommer bare etter noen dager og konseptet er tiltalende, for ingen klarer å gå forbi denne uten å "trene litt". Leter man etter en ulempe er det lagringen når det ikke brukes, men det gjør den jo hele tiden så,...

  • Taurus vektvest profesonell 9kg

    Roger 12.6.2013 - Taurus vektvest profesonell 9kg

    Meget fornøyd med passform og utseende. Litt trangt når man skal tilføre ektravektene. Eneste jeg vil plukke på, er at det trengs 40 lommer på vesten for og oppnå maksimalvekten som de sier er på 18 kg. Da mangler det 2 lommer. Om ikke de har regnet med selve vesten uten vektene med.

  • Iron Gym chin-up stang Xtreme Platinum

    Anonym 30.4.2013 - Iron Gym chin-up stang Xtreme Platinum

    Fantastic product! Strong, reliable and gives user lots of different angles to do hangups. I've already recomended it to friends.

  • Iron Gym chin-up stang Xtreme

    Sveinung Sivertsen 12.9.2012 - Iron Gym chin-up stang Xtreme

    Solid og bra

  • Iron Gym chin-up stang Xtreme

    Sveinung Sivertsen 12.9.2012 - Iron Gym chin-up stang Xtreme

    Solid og god

  • Iron Gym chin-up stang Xtreme Platinum

    Jens Henning Rygh 10.9.2012 - Iron Gym chin-up stang Xtreme Platinum

    I give it 5 stars even if the wrench was a bit tricky to use and too soft metalwise. Would also have been nice with assembly instructions since not all the screws are of equal length. It took me some time before I noticed that. Still I am very pleased with the assembled product.

Kroppsvekttrening - trening uten vekter


Kroppsvekttrening eller Bodyweight Training er en populær treningsform til Functional Trainings og for mange sportsarter et viktig tillegg.

Kroppsvekttrening har store variasjonsmuligheter og med sin egen kroppsvekt og lette fitnessutstyr kan man gjennomføre effektiv krafttrening i hjemmet. Ved Bodyweight Training utnytter du din egen kroppsvekt som vektmotstand.

Særdeles vår Taurus Multi-Functional Trainer og Taurus Slyngtrener er effektive allround fitnessutstyr til krevende Bodyweight Training.

Fordelene av en egenvektstrening


De tre største fordelene ved egenvektstrening / Bodyweight Training kan beskrives med ordene avveksling, fleksibilitet og omfang. Det finnes veldig mange forskjellige kroppsvektøvelser hvor det er garantert at det aldri blir kjedelig. Da du ikke trenger noen vekter, er du veldig fleksibel og uavhengig.

Så kan du f.eks ta med deg Sling Trainer eller slyngtreneren på reiser for alltid å kunne gjennomføre en effektiv krafttrening for å få fart i muskeloppbyggingen. Praktiske utvidelser muliggjør en bruk av Sling Traineren nesten overalt.

Functional Training fitnessutstyr er veldig lett og plassparende. Derfor kan du legge vekk dette fitessutstyret når du vil uten at det tar mye plass. På grunn av helhetseffekten av treningen er Bodyweight Training en integrert del av Functional Trainings.

Øvelsene til Bodyweight Trainings er særdeles omfangrike da den belaster mange muskelgrupper. Det trenes ikke bare enkelte muskler isolert, men også sammenspillet av musklene blir forbedret. Dessuten styrkes koordinasjonen og bevegeligheten ved egenvektstreningen.

Intensiteten til Bodyweight Trainings kan økes med vektmansjetter og vektsvest slik at Functional Training blir mest mulig effektiv. Ved Functional Training med en slyngtrener kan du f.eks. forandre på treningsvinkelen hvor øvelsesnivået ganske enkelt økes eller minkes.

Hvilke fitnessutstyr finnes det til trening med sin egen kroppsvekt ?


De mest kjente fitnessapparatene til kropsvekttrening er slyngtrenere. Stroppsystemene er veldig små og lette og kan derfor brukes overalt. Selv toppmodellen veier sjelden mer enn 1 kg. I parken kan den f.eks bindes rundt en tykk gren og du kan absolvere kroppsvekttreningen din ute i det fri. Multifunctional Trainer som en Lebert Equalizer har en stor øvelsesmangfold akkurat på grunn av den enkel konstruksjonen.

Også armhevingsgrep eller ustabile brett er fremragende fitnessutstyr til kroppsvekttrening. Med disse klassiske kroppsvektøvelsene - armhevinger - enda mer krevende, avvekslingsrike og effektivere!
Fitshop
Europas Nr. 1 i hjemmetrening
  • 48x TysklandBerlin, Bielefeld, Bochum, Bonn, Braunschweig, Bremen, Dortmund, Dresden, Düsseldorf, Duisburg, Essen, Frankfurt, Freiburg, Göttingen, Hamburg, Hannover, Karlsruhe, Kassel, Kiel, Köln, Leipzig, Lübeck, Mannheim, München, Münster, Nürnberg, Saarbrücken, Schleswig, Stuttgart, Wiesbaden, Würzburg
  • 12x i StorbritaniaAberdeen, Batley, Camberley, Edinburgh, Glasgow, London, Manchester, Newcastle, Nottingham
  • 6x i NederlandAmsterdam, Bodegraven, Den Haag, Eindhoven, Roosendaal, Rotterdam
  • 4x i ØsterrikeGraz, Linz, Salzburg, Wien
  • 3x i SveitsBern, Lausanne, Zürich
  • 2x i BelgiaAntwerpen, Brüssel
  • DanmarkKøbenhavn
  • PolenWarsawa
Fitshop Newsletter
Du får nå en kr 85,00 Rabattkupong*
* Kan løses inn fra en vareverdi på minimum kr 425,00
Europas Nr. 1 i hjemmetrening er interaktiv
Finn oss på Facebook, Google+ og Co.
  • Facebook
  • Goggle+
  • YouTube
Betalingsmåter
  • Paypal
  • VISA
  • Master Card
  • forskuddsbetaling
Leveransepartner
  • DHL
  • UPS
  • FedEx
  • spedisjon
© Sport-Tiedje GmbH 1984 - 2018
1) Bare for betaling med PayPal, kredittkort.
Vi står til rådighet for deg
77x i Europa
Storemap
Fitshop
9 telefon konsulenter
gir service og gode råd
21 98 43 90
info@fitshop.no