mer enn 3.059.595 tilfredse kunder
Europas Nr. 1 i hjemmetrening
Ha tillit til våre kunder.
Aktuell 73.948 produktvurderinger

Kroppsvekttrening

Velkommen til oss!
Start live support
Ved spørsmål om sport og trening er våre kompetente medarbeidere klare til å svare på din Livesupport-Chat.
Trygg innkjøp av treningsapparater
Bestillingen din er kryptert med 256-Bit-SSL
66x i Europa finn filialen
stores
Corporate Video
sortering
Produkter pr. side:
visning
side
73 Kundevurderinger
∅ 4.51 av 5 stjerner
2 stjerner
0
1 stjerne
0
Taurus Multi-funksjonell trener er et effektivt fitness-apparat som består av to stabile treningsholmer hvor du kan trene alle viktige muskelgrupper.Ved treningsholmen Taurus Multi-funksjonell trener er treningsmotstanden din egne kroppsvekt . Du trenger altså ingen andre tilbehør for trening av hele kroppen med en Taurus Multi-funksjonell trener . En oversikt over øvelser med Taurus Multi-funksjonell trener er med i leveringen av treningsholmene.
  • Taurus Multi-funksjonell trener - Treningsholm for mer enn 100 øvelser, kan brukes som f.eks.
    • Dip-stasjon
    • Liggestøttegrep
    • Rotrener
    • Core-trener
    • mage- og ryggtreningsstasjon
    • Stretching-stasjon
    • Universell multistasjon for egenvektsøvelser
  • Taurus Multi-funksjonell trener optimal også som treningsapparat til reha-trening og for eldre mennesker.
  • En anvisning med mange øvelser for treningsholmene Taurus Multi-funksjonell trener er med i leveringen.
  • Mål på Taurus Multi-funksjonell trener s: H 70 / B 60 / D 40
  • Taurus Multi-funksjonell trener - Treningsstativ for over 100 øvelser, kan f.eks. brukes som:
    • Dips-modul
    • Push-up-håndtak
    • Rotrener
    • Core-trainer
    • Mage- og ryggtreningsmodul
    • Stretching-modul
    • Generell multi-gym for egenvektsøvelser
  • forskjellige variasjoner : Taurus Edition
kr 1 312,00
kr 1 149,00
du sparer 12%
inkl. 25.0% moms
Produktdetaljer »
På lager!
Pluss forsendelse
18 Kundevurderinger
∅ 4.61 av 5 stjerner
3 stjerner
0
2 stjerner
0
1 stjerne
0
Taurus armhevingsstang kan ganske enkelt henges i dørkarmen og gir dermed muligheten med en effektiv krafttrening i sitt eget hjem. Med en Taurus armhevingsstang kan du utføre mange ukompliserte fitnessøvelser hvor du kan trene hele overkroppen. Er Taurus armhevingsstang hengt opp, kan du utføre armhevinger for rygg- og armmuskulaturen. Dessuten kan du også trene arm og beinmuskulaturen med en Taurus armhevingsstang .
  • Armhevingsreck til å henge i dørkarmen.
  • For dørkarmer med en bredde mellom 81 og 96 cm
  • Maks belastning på dørribben: ca. 100 kg.
  • Maks. bredde på dørkarmen ca. 15 cm
  • forskjellige variasjoner: Taurus Edition, Fit for Fun Edition
kr 656,00
kr 579,00
du sparer 11%
inkl. 25.0% moms
Produktdetaljer »
På lager!
Pluss forsendelse
10 Kundevurderinger
∅ 5 av 5 stjerner
4 stjerner
0
3 stjerner
0
2 stjerner
0
1 stjerne
0
Don't skip Leg Day: Taurus Sissy Squat Trainer hjelper deg med å utføre ofte upopulære squats eller knebøy riktig og trygt.
  • Knebøytrener for å utføre sissy squats effektivt og trygt
kr 2 277,00
kr 2 007,00
du sparer 11%
inkl. 25.0% moms
Produktdetaljer »
Pluss forsendelse
På lager igjen fra ca. uke 38 (14.09.20-18.09.20)
27 Kundevurderinger
∅ 4.85 av 5 stjerner
3 stjerner
0
2 stjerner
0
1 stjerne
0
Taurusvektvest på 9 kg Gewichtsweste 9kg gjør inntrykk med at den er spesiell behagelig å ha på. Den førsteklasses vektvesten fra Taurus kan brukes i alle sportsgrener med kraft og kondisjonstrening.
  • Kan brukes fleksibel for alle sportsgrener til kraft- og kondisjonstrening
  • Dobbelte og ekstra brede borrelåser for at den sitter perfekt
  • Kan utvides til 18 kg med ekstra vekter som kan kjøpes som tilleggsutstyr
  • Universalstørrelse
  • Vekter (225 g) kan tas av enkeltvis for nøyaktig vektinndeling
  • Vektelementer i "Jelly"-materiale gjør at de er fleksible og svært behagelige å ha på!
  • Dobbel og ekstra bred borrelåslukking for perfekt passform
  • Kan belastes med inntil 18 kg med tilleggsvekter som fås som tilleggsutstyr
  • Universalstørrelse
kr 2 249,00
kr 1 949,00
du sparer 13%
inkl. 25.0% moms
Produktdetaljer »
På lager!
Pluss forsendelse
25 Kundevurderinger
∅ 4.8 av 5 stjerner
2 stjerner
0
1 stjerne
0
Effektiv trening for hele kroppen trenger ingen kompliserte fitnessapparater — beviset er Lebert Equalizer XL ! Lebert Equalizer XL består av to holmer som muliggjør en mengde body-weight-øvelser og den kan settes vekk etter treningen for å spare plass.
  • Lebert Equalizier XL til en avvekslingsrik workout for hele kroppen.
  • Dips, armhevinger, chin-ups, beinløft, sideløft — nesten ubegrensete muligheter.
  • Du bestemmer selv intensiteten på treningen.
  • Veldig robust ved liten egenvekt på Lebert Equalizer XL
  • Fordeler med Lebert Equalizer: 7,62 cm høyere, spesielt godt egnet for høyere brukere
  • Lebert Equalizer XL for variert trening av hele kroppen
  • Dips, push-ups, pull-ups, beinløft, sideløft — nærmest ubegrensede treningsmuligheter
  • Du bestemmer selv intensiteten i treningen
  • Lebert Equalizer XL er svært robust selv med lav egenvekt
  • Lebert Equalizer består av:
    • 2 Lebert Equalizer-rammer XL
    • Treningsplakat
    • Trenings-DVD (språk: engelsk)
  • Høyde: 81 cm
  • tilgjengelig: svart (kr 2 020,00), krom (kr 1 749,00)
kr 1 949,00
fra
kr 1 749,00
du sparer 10%
inkl. 25.0% moms
Produktdetaljer »
Pluss forsendelse
På lager igjen fra ca. 21.08.2020
187 Kundevurderinger
∅ 4.75 av 5 stjerner
2 stjerner
0
1 stjerne
0
Lebert Equalizer kjøp online nå
produktvideo
Trening for hele kroppen trenger ingen kompliserte fitnessapparater - beviset gir Lebert Equalizer! Med to metall-rammer trenger Lebert Equalizer bare en liten plass, men gjør det dessuten mulig å utføre en mengde øvelser. Chin-ups, dips, beinløft o.l kan utføres med Lebert Equalizer . Det fine med den er : Kroppsvekten din tjener som motstand, intensiteten på treningen bestemmer du selv som f.eks.ved å forandre på beinstillingen. Til levereingen hører 2 Lebert Equalizer-rammer, en øvelsesplakat og en workout-DVD.
  • Lebert Equalizer til trening for hele kroppen.
  • Dips, armheving beinløft, sidehevninger - nesten ubegrenste treningsmuligheter med en Lebert Equalizer!
  • Et flott treninignskonsept - du bestemmer selv intensiteten av din workout.
  • Plassparenede fitnessapparat.
  • Lebert Equalizer-sett som består av:
    • 2 Lebert Equalizer-rammer
    • Workout plakat
    • Workout DVD (språk: engelsk)
  • Lebert Equalizer for trening av hele kroppen
  • Dips, push-ups, beinløft, sideløft – nærmest ubegrensede treningsalternativer med Lebert Equalizer!
  • Spennende treningskonsept – du bestemmer intensiteten på treningsøkten selv
  • Plassbesparende treningsapparat
  • Lebert Equalizer består av:
    • 2 Lebert Equalizer-rammer
    • Treningsplakat
    • Trenings-DVD (språk: engelsk)
  • forskjellige farger: gul, lime
kr 1 432,00
kr 1 249,00
du sparer 12%
inkl. 25.0% moms
Produktdetaljer »
Pluss forsendelse
På lager igjen fra ca. 14.08.2020
Nummer: TF-ASF060
5 Kundevurderinger
∅ 5 av 5 stjerner
4 stjerner
0
3 stjerner
0
2 stjerner
0
1 stjerne
0
Taurus Push up grep High-Low kjøp online nå
produktvideo
TestbadgeTestbadge
Push up grepene High Low er veldig stabile og takket være de skrå grepene er de mer ergonomiske i treningen.
  • Stabile push up grep som gir en massiv brystmuskulatur.
kr 259,00
kr 229,00
du sparer 11%
inkl. 25.0% moms
Produktdetaljer »
På lager!
Pluss forsendelse
Nummer: TF-RINGS
2 Kundevurderinger
∅ 5 av 5 stjerner
4 stjerner
0
3 stjerner
0
2 stjerner
0
1 stjerne
0
Taurus ABS Gym Rings egner seg til en effektiv trening for kraft, koordinasjon og kroppsbeherskning.
  • Trening av kraft, koordinasjon og kroppsbeherskelse med Taurus ABS Gym Rings
  • Stabilt belte med hurtiglås.
kr 529,00
kr 449,00
du sparer 15%
inkl. 25.0% moms
Produktdetaljer »
På lager!
Pluss forsendelse
3 Kundevurderinger
∅ 3.67 av 5 stjerner
4 stjerner
0
3 stjerner
0
2 stjerner
0
Iron Gym chin-up stang Xtreme er et multifunksjons-treningsstang til en effektiv krafttrening til hjemmebruk . Med en dørribbe fra Iron Gym kan du trene overkroppen holde deg i form og definere musklene også der hvor det er liten plass. kroppshevingsribben henges ganske enkelt i dørkarmen eller stilles på gulvet: Og dermed er den lille, multifunksjonelle multigymmen ferdig til bruk - og helt uten å måtte bore eller skru.
  • Chin-up ribbe til en omfattende overkroppstrening i hjemmet .
  • Uten å måtte bore eller skru , kan brukes uten monteringsmaterialer.
  • Øvelsesbok og næringsrådgiver er med i leveringen av chin-up ribben.
  • Passer til standard-dører fra 60 til 80 cm bredde, med 90 cm utvidelse med Xtreme forlengelsestang
  • Egnet til alle dørkarmer med en dybde(bredde) på 11 - 18 cm.
kr 779,00
kr 699,00
du sparer 10%
inkl. 25.0% moms
Produktdetaljer »
Pluss forsendelse
På lager igjen fra ca. 14.08.2020
17 Kundevurderinger
∅ 4.65 av 5 stjerner
3 stjerner
0
2 stjerner
0
1 stjerne
0
Flowin Friction Sport Training Set kjøp online nå
produktvideo
Flowin Friction Sport Training Set basert på et nytt, funksjonelt treningskonsept for hele kroppen som kommer fra Sverige. Med små pads glir du over en Flowin Friction treningsmatte og forbedrer dermed holdningen, stabiliserer kroppen og bevegeligheten. Ved Flowin Friction Sport Training Set blir treningsmotstanden dannet av friksjoner og vektkraften .
  • Revolusjonært treningskonsept for hele kroppen som kommer fra Sverige.
  • Flowin Friction treningseffekter:
    • Bedre bevegelighet
    • Høyere stabilitet på kroppen / core-musklene
    • Sunn holdning
    • Bedre likevekt
    • Mer koordinasjon
    • Økt allmen fitness
Fitshop's test-resultat
bruksområde
dempning
elastisitet
material
kr 2 049,00
kr 1 795,00
du sparer 12%
inkl. 25.0% moms
Produktdetaljer »
På lager!
Pluss forsendelse
Fitshop tester hvert treningsapparat veldig nøye. Tilslutt vurderer vårt team, som består av sportsforskere, elitesportsmenn og service-teknikkere med lang erfaring, våre produkter i forskjellige kategorier. Med Fitshop-testresultat kan du lett sammenlikne produktene med hverandre og ut fra det, finne det apparatet som passer best for deg.
Produkter pr. side:
side

Kroppsvekttrening - Kundevurderinger

  • Taurus vektvest profesonell 9kg

    Roger 12.6.2013 - Taurus vektvest profesonell 9kg

    Meget fornøyd med passform og utseende. Litt trangt når man skal tilføre ektravektene. Eneste jeg vil plukke på, er at det trengs 40 lommer på vesten for og oppnå maksimalvekten som de sier er på 18 kg. Da mangler det 2 lommer. Om ikke de har regnet med selve vesten uten vektene med.

Kroppsvekttrening - trening uten vekter


Kroppsvekttrening eller Bodyweight Training er en populær treningsform til Functional Trainings og for mange sportsarter et viktig tillegg.

Kroppsvekttrening har store variasjonsmuligheter og med sin egen kroppsvekt og lette fitnessutstyr kan man gjennomføre effektiv krafttrening i hjemmet. Ved Bodyweight Training utnytter du din egen kroppsvekt som vektmotstand.

Særdeles vår Taurus Multi-Functional Trainer og Taurus Slyngtrener er effektive allround fitnessutstyr til krevende Bodyweight Training.

Fordelene av en egenvektstrening


De tre største fordelene ved egenvektstrening / Bodyweight Training kan beskrives med ordene avveksling, fleksibilitet og omfang. Det finnes veldig mange forskjellige kroppsvektøvelser hvor det er garantert at det aldri blir kjedelig. Da du ikke trenger noen vekter, er du veldig fleksibel og uavhengig.

Så kan du f.eks ta med deg Sling Trainer eller slyngtreneren på reiser for alltid å kunne gjennomføre en effektiv krafttrening for å få fart i muskeloppbyggingen. Praktiske utvidelser muliggjør en bruk av Sling Traineren nesten overalt.

Functional Training fitnessutstyr er veldig lett og plassparende. Derfor kan du legge vekk dette fitessutstyret når du vil uten at det tar mye plass. På grunn av helhetseffekten av treningen er Bodyweight Training en integrert del av Functional Trainings.

Øvelsene til Bodyweight Trainings er særdeles omfangrike da den belaster mange muskelgrupper. Det trenes ikke bare enkelte muskler isolert, men også sammenspillet av musklene blir forbedret. Dessuten styrkes koordinasjonen og bevegeligheten ved egenvektstreningen.

Intensiteten til Bodyweight Trainings kan økes med vektmansjetter og vektsvest slik at Functional Training blir mest mulig effektiv. Ved Functional Training med en slyngtrener kan du f.eks. forandre på treningsvinkelen hvor øvelsesnivået ganske enkelt økes eller minkes.

Hvilke fitnessutstyr finnes det til trening med sin egen kroppsvekt ?


De mest kjente fitnessapparatene til kropsvekttrening er slyngtrenere. Stroppsystemene er veldig små og lette og kan derfor brukes overalt. Selv toppmodellen veier sjelden mer enn 1 kg. I parken kan den f.eks bindes rundt en tykk gren og du kan absolvere kroppsvekttreningen din ute i det fri. Multifunctional Trainer som en Lebert Equalizer har en stor øvelsesmangfold akkurat på grunn av den enkel konstruksjonen.

Også armhevingsgrep eller ustabile brett er fremragende fitnessutstyr til kroppsvekttrening. Med disse klassiske kroppsvektøvelsene - armhevinger - enda mer krevende, avvekslingsrike og effektivere!
Fitshop
Europas Nr. 1 i hjemmetrening
  • 35x i TysklandAugsburg, Berlin, Bielefeld, Bochum, Bonn, Bottrop, Braunschweig, Bremen, Dortmund, Dresden, Düsseldorf, Duisburg, Essen, Frankfurt, Freiburg, Göttingen, Hamburg, Hannover, Husum, Karlsruhe, Kassel, Kiel, Köln, Leipzig, Mannheim, München, Münster, Nürnberg, Regensburg, Saarbrücken, Schleswig, Stuttgart, Wiesbaden, Würzburg
  • 9x i StorbritaniaAberdeen, Batley, Camberley, Edinburgh, Glasgow, London, Manchester, Nottingham
  • 7x i ØsterrikeGraz, Innsbruck, Klagenfurt, Linz, Salzburg, Wien
  • 6x i NederlandAmsterdam, Bodegraven, Den Haag, Eindhoven, Roosendaal, Rotterdam
  • 4x i SveitsBasel, Bern, Lausanne, Zürich
  • 2x i BelgiaAntwerpen, Brüssel
  • DanmarkKøbenhavn
  • FrankrikeParis
  • PolenWarsawa
Fitshop Newsletter
Du får nå en kr 85,00 verdikupong*
* Kan løses inn fra en vareverdi på minimum kr 425,00
Europas Nr. 1 i hjemmetrening er interaktiv
Finn oss på Facebook, Google+ og Co.
  • Facebook
  • YouTube
Betalingsmåter
  • Paypal
  • VISA
  • Master Card
  • forskuddsbetaling
Leveransepartner
  • DHL
  • UPS
  • FedEx
  • spedisjon
© Sport-Tiedje GmbH 1984 - 2020
1) Bare for betaling med PayPal, kredittkort.
Vi står til rådighet for deg
66x i Europa
Storemap
Fitshop
11 telefon konsulenter
gir service og gode råd
+49 4621 4210 947
info@fitshop.no