Filter

Kjøp Ergometer hos europas nr 1 i hjemmetrening

Leddskånede trening i hjemmet

velg

#1
cardiostrong Ergometersykkel BX70i

På lager

(105)

4x Utmerket

cardiostrong Ergometersykkel BX70i er utstyrt med en induksjonsbrems som gir en veldig nøyaktig motstandsinnstilling og en behagelig tråkkbevegelse. Med det dype innsteget , det behagelige setet og mange sittestillinger som kan stilles inn garanteres en god komfort ved en regelmessig utholdenhetstrening i hjemmet.

tidligere 15 495,⁰⁰ kr

14 328,⁰⁰ kr

du sparer 7%

på 30-dagers beste pris 15 495,⁰⁰ kr
- utrustning
- ergonomi
- rundløp
- stabilitet
Mer informasjon
Vurdert med 92,2% som "MEGET GOD" i onlinetesten til ETM-Testmagazins (09/2015)
#2
Kettler HOI Tour+ Stone

På lager

(2)

elektromagnetisk induksjonsbremsesystem

ytelse: 25 - 400 W

svingmasse: 10 kg

visning av treningsprofilene med TFT

treningsprogrammer: 20

hjertefrekvensmåling: + pulsbelte (kan kjøpes som tilbehør)

Pulsbelte til telemetrisk hjertefrekvensmåling kan kjøpes som tilbehør

fra 15 431,⁰⁰ kr
- utrustning
- ergonomi
- rundløp
- stabilitet
Mer informasjon
#3
cardiostrong Ergometersykkel BX30

På lager

(55)

5x Utmerket

Med en BX30 utvider cardiostrong sin fitnessapparat-serie med en omfangrikt utstyrt ergometer. De behagelige treningsbevegelsene er et kvalitetskjennetegn av apparatet og viser en treningskvalitet i kombinasjonen av programutvalget og motstandstrinnene.

6 607,⁰⁰ kr
- utrustning
- ergonomi
- rundløp
- stabilitet
Mer informasjon
Klar vinner fog god kvalitet til en billig pris i ergometersykkeltesten i tidsskriftet Fit for Fun 12/2015
#4
Darwin Ergometersykkel HT40

På lager

(10)

1x Utmerket

Darwin Ergometersykkel HT40 er en stilig nybegynner-modell med en billig pris for en veldig god kvalitet. Takket være en enkel bruk og avvekslingsrike programmer er treningen gøy og veldig effektiv.

5 504,⁰⁰ kr
- utrustning
- ergonomi
- rundløp
- stabilitet
Mer informasjon
#5
Nautilus Ergometersykkel U628

På lager

(4)

Nautilus Ergometersykkel U628 er en god maskin til nybegynnere i cardiotrening. U628 har 32 motstandsinnstrinn og 29 treningsprogrammer bl.a vekt-, intervall- og hjertefrekvensprogrammer. Et behagelig sete og diverse innstillingsmuligheter gir en god ergonomi og en god holdning mens du trener.

11 995,⁰⁰ kr
- utrustning
- ergonomi
- rundløp
- stabilitet
Mer informasjon
#6
cardiostrong BX50 ergometersykkel

På lager

(27)

4x Utmerket

cardiostrong BX50 ergometersykkel har en jevn bevegelse som er skånsom for leddene, og den er meget stillegående. Computer er meget enkel å betjene og gir all relevant treningsinformasjon.

8 813,⁰⁰ kr
- utrustning
- ergonomi
- rundløp
- stabilitet
Mer informasjon
ETM Test magazine test result: GOOD (90.7%) - Issue 02/2015
#7
cardiostrong sitte-ergometersykkel BC70

På lager

(28)

4x Utmerket

cardiostrong sitte-ergometersykkel BC70 imponerer med sine kompakte mål, dermed får ergometersykkelen også plass i små treningsrom. cardiostrong sitte-ergometersykkel BC70 gir god komfort også for høye utøvere bl.a. med et justerbart sete. Cockpiten er brukervennlig og viser alle relevante data om treningen din med cardiostrong sitte-ergometersykkel BC70 på en oversiktlig måte.

16 534,⁰⁰ kr
- utrustning
- ergonomi
- rundløp
- stabilitet
Mer informasjon
#8
cardiostrong BX60 Comfort

På lager

(47)

4x Utmerket

cardiostrong BX60 Comfort er utviklet med en baktanke: å gjøre treningen tilgjengelig og komfortabelt. Komfortkonsollen er oversiktlig satt opp og enkel i bruk. Takket være 4 brukerminner kan flere personer bruke BX60 Comfort å trene med.

12 122,⁰⁰ kr
- utrustning
- ergonomi
- rundløp
- stabilitet
Mer informasjon
#9
Darwin liggesykkel RB40

På lager

(4)

Har du lyst å trene slik at treningen er morsom, effektiv og føles som du flyr? Da burde du iallfall se nærmere på den nye Darwin Recumbent Bike. Den smekre ergometerliggesykkelen gir deg en enkel og komfortabel treningsopplevelse.

7 710,⁰⁰ kr
- utrustning
- ergonomi
- rundløp
- stabilitet
Mer informasjon
#10
cardiostrong BX30 Plus ergometersykkel

På lager

(30)

3x Utmerket

cardiostrong BX30 Plus ergometersykkel gir deg alt du trenger for en vellykket trening. Den har et komfortabelt sete, splitter nytt multihåndtak-styre og et konsoll med Kinomap-kompatibilitet. Dermed blir også de lengste treningsøktene veldig trivelige.

7 710,⁰⁰ kr
- utrustning
- ergonomi
- rundløp
- stabilitet
Mer informasjon
Schwinn Ergometer 590U

På lager

The Schwinn Ergometer 590U is the ideal workout equipment for starting out in endurance training within your own four walls. Thanks to the particularly deep entry and the comfortable saddle, the Schwinn 590U provides a high level of training comfort.

11 995,⁰⁰ kr
- utrustning
- ergonomi
- rundløp
- stabilitet
Mer informasjon
cardiostrong sitte -ergometersykkel BC60

På lager

(13)

4x Utmerket

Cardiostrong sitte-ergomtersykkel BC60 kjennetegnes med et usedvanlig design – når det gjelder form og funksjon - , et flott setekompleks og et display som er veldig lett å anvende. Med den veldig plassparende størrelsen gir Recumbent Bike alle husholdninger muligheten å utføre en utholdenhetstrening i hjemmet.

14 495,⁰⁰ kr
- utrustning
- ergonomi
- rundløp
- stabilitet
Mer informasjon
Vinneren av Plus X Awards 2016 for "High Quality" og "Brukervennlighet"

Ergometer kjøpsrådføring : de viktigste fakta om den populære treningsmaskinen.

: Trene hjemme
på en ergometer

Ergometer eller sykkeltrener var lenge den mest populære og mest brukte treningsmaskinen. Det kommer av det enkle prinsippet : den fungerer som en sykkel og den kjenner de fleste. Tross det enkle prinsippet er det mange små differanser mellom de forskjellige modellene. Derfor er det veldig viktig å velge den riktige eller rettere sagt den passende treningsmaskinen. Veldig ofte ender dårlige hjemmetrenere fra billigbutikker eller varehus som støvfangere eller klesstativ. Med vår kjøperådgiver av ergometersykkel vil vi gjøre deg oppmerksom på de viktige forskjellene og hjelpe deg med avgjørlesen.

Hvorfor kjøpe en ergometersykkel.

Vi vil først og fremst forklare deg fordelen med en ergometersykkel så du kan være sikker på at ergometersykkelen er den ideelle treingsmaskinen for deg og ikke heller en annen treningskategori som f.eks. tredemølle eller crosstrainer.

Ergometersykkel har noen fordeler for alle brukere helt uavhengig av alder , treningsnivå eller treningsmål. En av de største fordelene til en sykkeltrener er tilgjengeligheten: Det forlanger ingen øvelse for å kunne trene med en sykkeltrener. Den som setter seg ned å tråkker i pedalene, kan også gjøre en effektiv hjerte-kretsløps trening på treningsmaskinen.

Cardiotrening på en ergometersykkel er dermed mulig for alle til enhver tid. Allerede med noen få økter i uken kan være til hjelp for helsen eller til å gå ned i vekt og oppnå en god form. Dessuten er trening i sittende stilling mer behagelig og først og fremst mer skånsomt mot leddene sammenlignet med løping. Derfor blir det utviklet mange helsemessige treningsprogrammer rundt om sykkeltrening.

Fordelen med sykkeltrening sammenlignet med den klassiske mosjonstreneren er at motstandsytelsen på en ergometersykkel kan innstilles med en nøyaktig wattytelse. Det gir den fordelen at den egne ytelsen kan måles helt nøyaktig og at du kan velge den samme motstanden igjen og igjen.

Kjøperådføring for ergometersykkel: Recumbent Bike eller sykkelergometer

Ved ergometersykkelen ligger den største forskjellen mellom to forskjellige former: Recumbent Bike (sitteergometer) og den normal sykkel ergometeren. Den normale ergometersykkelen er nesten lik en normal sykkel. Setet, pedalene, håndtak - alt som en kan se på en sykkel har også ergometersykkelen.

: Recumbent Bikes er
en ryggskånende ergometersykkel .

Recumbent Bikes er forskjellie fra det normale sykkel-designet. Pedalene er ikke under setet, men de er montert lenger foran på maskinen. Setet er bak pedalene og derfor er de lavere. Dermed er treningsstillingen på en ergometersykkel nesten liggende, bare med en rett opp og ned stilling på overkroppen. Recumbent Bikes gir dermed en enda mer behagelig trening som ryggen blir støttet og avlastet. Men selvom stillingen på en Recumbent Bike ser mer "behagelig" ut er treningen like effektiv og intensiv som de normale ergometersyklene. Disse sitte-ergometrene finner du i en egen kategori i vår Online-Shop.

Setejustering.

Din nye ergometersykkel skal helst ha et sete som kan stilles inn i høyden. Jo finere innstillingen er, jo bedre er det! Pass på at seteinnstillingen har en skala / nummererering slik at alle som trener kan finne sin egen innstilling for den beste høyden. Høydejusteringen skal helst være enkel, enten med en vriknapp eller en hendel. Til en enda bedre seteinnstilling, skulle setet også kunne stilles inn horisontal , d.v.s. avstanden mellom setet og styret.

Sete

Setet skulle være stor nok slik at alle som trener kan sitte behagelig. Polsteret skal helst være tykt slik at det er behagelig også ved lange treningsøkter. Den beste komforten har gel-setene. På mange ergometersykler kan setet byttes ut. Da kan du f.eks. bruke setet fra din normale sykkel på ergometersykkelen eller bytte ut setet med en annen modell. Det er interessant hvis flere personer trener på maskinen eller hvis du vil trene mer sportslig med en racersete.

: Ergometersykkel med et lavt innsteg

Ramme og korpus med innsteg.

Imidlertid har vi stadig flere ergometermodeller med et lavt innsteg. Mellom panelmasten og setet er rammen ikke lukket, man kan altså lett komme opp på sykkelen. For mennesker med bevegelsesinnskrenkninger er et lavt innsteg uunnværlig. Men den er å anbefale til alle andre også da det er mye lettere å gå av og på sykkelen.

Treningskontroll med pulsen.

Ergometersykkelen egner seg godt til å gå ned i vekt. For at treningen for vektreduksjon blir så vellykket som mulig, skulle ergometersykkelen ha muligheten å måle hjertefrekvensen. Hjertefrekvensstyringen har den fordelen at du kan stille inn et bestemt pulsområde. I et bestemt pulsområde oppnår du dine treningsmål mer effektivt. Maskinen tilpasser seg motstanden automatisk slik at du hele tiden holder deg innenfor det innstilte pulsområdet. Så trener du f.eks. med 55 til 65 % av den maksimale hjertefrekvensen i et optimalt fettforbrenningsområde. Det følgende diagrammet viser tydelig i hvilket pulsområde oppnås det beste treningsmålet:

Veldig lett	50 - 60%	Helsemessig sone	Støtter helsen
Lett	60 - 70%	Fettforbrenningssone	Aktiviering av fettstoffskiftet, forbedring av større utholdenhet.
Moderat	70 - 80%	Aerobes trening / Fitness-sone	Forbedrer den aerobe fitnessen, økning av utholdenhetsevnen.
Intensiv	80 - 90%	Anaerobes trening / Anaerobe sone	Forbedring av laktattoleransen, trening til en maksimal økning av ytelsen.
Maksimal	90 - 100%	Maksimales trening / Konkurranse-sone	Forbedring av den maksimale ytelsen og hastigheten.

Sikkerhet

: Et eksempel på Fitshops
ergometer testresultat.

Det er viktig at alle bevegelige deler på en ergometersykkel, spesielt driftreimen er dekket fullt og helt. Dermed er det sikret at ingenting blir klemt eller satt fast mens du trener. En skjerm sørger dessuten for at de følsomme delene inne i ergometersykkelen blir beskyttet mot støv, skitt og svette. Også stabiliteten fører til en bedre sikkerhet, det har vi testet. Du finner vurderingen i Fitshop-testen. Vår Fitshop test gir dessuten også en vurdering over utstyr, ergonomi og rundløp.

Motstandsinnstilling og treningsprogrammer.

Treningsprogrammer gir avveksling og hjelper deg med å oppnå dine treningsmål mer effektivt. Det trenger heller ikke være mange programmer. I prinsippet har alle ergometersyklene muligheten å måle med wattstyring. Dessuten anbefaler vi minst ett program med hjertefrekvens, ett intervallprogram, et brukerprogram og et lite utvalg av ferdige profilprogrammer. Med disse bir man mer stimulert til å trene og oppnår gode resultater raskere.

: Ergometer panel meg hurtig-valg-knapper
til ferdige profilprogrammer.

Treningscomputeren skal være enkel å bruke. Hvis hele familien vil trene på maskinen skal computeren ha et brukerminne. Dermed kan både bestemor, far og datter se sine personlige innstillinger.

Ergonomi

En ergonomisk konstruksjon forebygger trøtthetsfølelse og hindrer fysiologiske feilholdninger. Detaljer som justerbarhet av setet og styret, et lavt innsteg, pedalavstanden og den generelle byggemåten på maskinen sørger for en god ergonomi. En sammenlagt vurdering av ergonomien på alle våre ergometersykler finner di i Fitshop testresultat. Dessuten kan du prøve ergometere i alle våre butikker for å finne ut hvilken ergometersykkel som passer best til deg.

Håndtakene

: Ergometer med et multihåndtak

Jo flere grepsmuligheter ergometeren har, jo bedre er det. For det første personene velge de forskjellige grepsmulighetene og for det andre sitter du mer behagelig hvis du kan støtte deg som du selv vil. Dessuten kan du veksle håndstilligen mens du trener. Pass bare på at håndtakene er sklisikre. Skulle styret kunne stilles i høyden eller i helling har den mer komfort.

Trening på en ergometersykkel.

Nært knyttet til ergonomien - altså en behagelig treningsstilling - er rundløpet, h.h.v. forbundet med treningsfølelsen. Mange små faktorer sørger for et godt rundløp, bl.a. bearbeidelsen og kvaliteten på matreialene. Vi har "syklet" på alle ergometersyklene og har en vurdering i Fitshop testen i kriteriet "rundløp".

Svingmasse.

Vi blir ofte spurt om svingmassen. Med dette vil vi gjerne henvise deg om at vekten på svingmassen på en ergometersykkel ikke har en avgjørende rolle. Mye viktigere er bearbeidelsen på hele motstandssystemet og kvaliteten. En stor svingmasse kan være en god ergometersykkel, men det er ikke tvingende nødvendig.

Du har flere spørsmål angående ergometersykkel - vi svarer deg gjerne!

Vi håper at vi kunne hjelpe deg med det rette valget av en treningsmaskin med vår rådgiver om ergometersykkel. Hvis du har flere spørsmål kan du ringe til oss på vår gratis service.nummer , skriv en E-mail til oss eller ta nytte av vår Live-Support Chat. Hvis du vil prøve en ergometersykkel kan du gjøre det i en av våre tallrike butikker.

Alternativer til ergometersykkel.

Foryten Recumbent Bikes finnes det andre alternativer til ergometeren : indoor cycleog trimsykkel. Trimsykkelen er egentlig forgjengeren til ergometersykkelen og har vesentlig mindre funksjoner. Den så viktige wattstyringen har f.eks. trimsykkelen overhode ikke.

Indoor cycle er mer egnet til sportsutøvere. Den er mer lik en tradisjonell sykkel for de har f.eks. ingen elektronikk. Motstanden stilles inn manuelt og kan stilles inn vesentlig høyere.

Gode grunner til å kjøpe en ergometersykkel.

Til slutt vil vi sammenfatte de viktigste fordelene til en ergometersykkel:

Hvis du velger en ergometersykkel, trener du uavhengig av vind, vær og tidspunkt.
De relativ små maskinene er plassparende og lett i bruk.
Treningen er ukomplisert og motiverende.
Motstandsytelsen vises i watt.
Ergometersykkelen er veldig "tilgjengelig": alle som kan tråkke i pedaler profiterer av treningen!

Ma. - Fr.:	kl 08:00 - 18:00
Lø.:	kl 09:00 - 18:00